Jedi iz avokada - 10 preprostih in okusnih receptov

Jedi iz avokada so zelo preproste in neverjetno okusne kulinarične rešitve za vašo mizo. Izdelek lahko uporabite za pripravo številnih zanimivih prigrizkov in popolnih obrokov. Najboljše ideje boste našli v našem kulinaričnem izboru desetih receptov s podrobnim opisom postopka in fotografijami po korakih.

Avokadova solata s kozicami

Avokadova solata s kozicami se izkaže za zelo nežno, zanimivega okusa, a hkrati hranljivo. Odlična rešitev za vašo praznično mizo ali posebno večerjo. Ne pozabite upoštevati preizkušenega recepta po korakih iz našega izbora. Razvajajte sebe in svoje najdražje.

1. 
   Čebuli olupimo in mariniramo. Zelenjavo narežemo na kolobarje, prelijemo s kisom in mariniramo 30 minut.
2. 
   Avokado olupimo in narežemo na tanke koščke.
3. 
   Kozice odmrznemo in dobro posolimo.
4. 
   V ponvi na olivnem olju tri minute pražimo kozico.
5. 
   Ocvrte morske sadeže položite na velik ploščat krožnik.
6. 
   V ponvi na olju prepražimo česen, dokler se ne pojavi svetla aroma. Tu popečemo kocke belega kruha. V globoki skledi zmešamo avokado, vloženo čebulo, krekerje, koščke paradižnika, zelišča in zeleno solato. Začinimo s poprom, dodamo pomarančni sok in premešamo.
7. 
   Pripravljeno zelenjavo položite na krožnik z morskimi sadeži. Potresemo s sezamom. Svetla in okusna solata z avokadom in kozicami je pripravljena. Pomagaj si sam!

Najlažji sendvič z avokadom in rdečo ribo

Vsak si lahko doma pripravi najlažji sendvič z avokadom in rdečo ribo. Končana poslastica je primerna za praznično mizo ali družinski zajtrk. Za uresničitev vaše kulinarične ideje priporočamo uporabo preprostega recepta po korakih.

Čas kuhanja – 10 minut

Čas kuhanja – 5 minut

Porcije - 4

Sestavine:

• Avokado - 1 kos.
• Soljena postrv - 150 gr.
• Črni kruh - 100 gr.
• Limonin sok - 1 žlica.
• Provansalska zelišča - po okusu.
• Tabasco omaka - po okusu.

Postopek kuhanja:

Korak 1. Pripravite potrebne sestavine po seznamu.

Korak 2. Soljeno postrv narežemo na tanke rezine.

Korak 3. Črni kruh razdelite na čiste rezine enake debeline.

Korak 4. Olupite avokado in z vilicami pretlačite njegovo kašo. Dobljeno maso zmešajte z limoninim sokom, omako Tabasco in provansalskimi zelišči.

Korak 5. Narežite avokadovo pasto na rezine črnega kruha.

Korak 6. Na vrh položite koščke soljene postrvi. Sendviče lahko okrasimo tudi z zelišči ali začimbami.

Korak 7. Lahek in okusen sendvič z avokadom in rdečo ribo je pripravljen.Postrezite in uživajte!

Solata z avokadom, paradižnikom in rukolo

Solata z avokadom, paradižnikom in rukolo je enostavna in neverjetno sveža rešitev za vašo domačo mizo ali praznični jedilnik. Končna poslastica vas bo navdušila s svojim svetlim okusom in hranilnimi lastnostmi. Za pripravo prigrizka ne boste porabili veliko časa, zato se prepričajte, da upoštevate naš recept po korakih.

Čas kuhanja – 10 minut

Čas kuhanja – 5 minut

Obroki – 2

Sestavine:

• Avokado - 0,5 kos.
• Rukola - 1 šopek.
• Solata - 2 lista.
• Paradižnik - 2 kos.
• Kumara – 1 kos.
• Sladka paprika - 1 kos.

Za točenje goriva:

• Oljčno olje - 1 žlica.
• Limonin sok - 1 žlička.
• Sojina omaka - po okusu.
• Sol - po okusu.
• Mlet črni poper - po okusu.
• Suhi česen - po okusu.

Postopek kuhanja:

Korak 1. Pripravite potrebne izdelke po seznamu. Zelenjavo in zelišča operemo pod vodo.

Korak 2. Solatne liste natrgajte na majhne koščke. Postavite na velik ploščat krožnik.

Korak 3. Oprano rukolo položite na liste solate.

Korak 4. Paradižnik narežite na majhne koščke in dodajte v solato.

Korak 5. Nato dodajte koščke kumare in sladko papriko.

Korak 6. Dodajte koščke avokada in solato začinite z mešanico oljčnega olja, limoninega soka, sojine omake in začimb.

Korak 7. Svetla solata z avokadom, paradižnikom in rukolo je pripravljena. Lahko postrežete in uživate!

Avokadov sendvič s kremnim sirom

Vsak si lahko doma pripravi avokadov sendvič s kremnim sirom. Končana poslastica je primerna za praznični meni ali družinski zajtrk ali prigrizek. Za uresničitev vaše kulinarične zamisli priporočamo uporabo preprostega recepta po korakih iz našega izbora.

Čas kuhanja – 10 minut

Čas kuhanja – 5 minut

Porcije - 4

Sestavine:

• Avokado - 1 kos.
• Štruca - 8 rezin.
• Skuta - po okusu.
• Sezam - za okras.

Postopek kuhanja:

Korak 1. Pripravite potrebne sestavine s seznama.

Korak 2. Beli kruh narežite na rezine enake debeline.

Korak 3. Vsako rezino pokrijte s skuto. Količino prilagodimo vašim željam.

4. korak. Avokadu olupite in izrežite sredico.

Korak 5. Sadje narežite na tanke rezine. Položimo jih na štruco s sirom.

Korak 6. Končano predjed lahko okrasite s sezamovimi semeni ali zelišči.

Korak 7. Preprosti in okusni sendviči z avokadom in kremnim sirom so pripravljeni. Pomagaj si sam!

Avokadov toast z jajcem za zajtrk

Toast z avokadom in jajcem za zajtrk je zelo okusna, lepa in zdrava ideja za vašo mizo. To jutranjo poslastico je zelo enostavno pripraviti. Poleg tega za to ne boste porabili veliko časa. Uporabite preizkušen kulinarični recept z opisom postopka po korakih.

Čas kuhanja – 15 minut

Čas kuhanja – 10 minut

Obroki – 2

Sestavine:

• Avokado - 1 kos.
• Kruh za toast - 2 rezini.
• Jajce - 2 kos.
• Limonin sok - po okusu.
• Sol - po okusu.
• Oljčno olje - 1 žlica.
• Mlet črni poper - po okusu.

Postopek kuhanja:

Korak 1. Pripravite potrebne izdelke. Avokado olupimo in mezgo zmeljemo, dokler ne dobimo mehke paste. Zmesi dodamo olje, limonin sok, sol in poper.

Korak 2. Nalijte vodo v ponev ali ponev in jo zavrite.

3. korak. Jajce razbijte v majhno globoko skledo. V vreli vodi naredimo lijak in vanj vlijemo jajca. Kuhajte 3-5 minut, nato pa enako ponovite z drugim jajcem.

Korak 4. Toast kruh prepražimo do zlato rjave barve. Uporabite lahko električni toaster.

5. korak. Avokadovo pasto namažite na hrustljav kruh.

6. korakNa vrh položite pripravljeno jajce. Dodamo mleti črni poper.

Korak 7. Prijazen in svetel toast z avokadom in jajcem za zajtrk je pripravljen. Postrezite in uživajte!

Guacamole omaka - klasičen recept z avokadom in paradižnikom

Guacamole omaka je klasičen recept z avokadom in paradižnikom, ki se ga vsekakor splača posvojiti vsaka gospodinja. Tako sočna in okusna poslastica bo močno popestrila vašo mizo in domači meni. Končni izdelek lahko namažemo na kruh ali postrežemo k toplim jedem.

Čas kuhanja – 15 minut

Čas kuhanja – 5 minut

Porcije - 4

Sestavine:

• Avokado - 1 kos.
• Paradižnik - 1 kos.
• Česen – 2 stroka.
• Limona - 0,5 kos.
• Čebula - 0,5 kos.
• Zeleni – 1 šopek.
• Sol - po okusu.
• Mlet črni poper - po okusu.

Postopek kuhanja:

Korak 1. Pripravite potrebne izdelke s seznama. Zelenjavo operemo in olupimo.

Korak 2. Olupljen avokado položite na krožnik. Z vilicami ga temeljito pretlačimo.

Korak 3. Paradižnik poparite in odstranite lupino. Nato sadje drobno sesekljajte. Mešanico razporedite po avokadu.

Korak 4. Sesekljajte čebulo in česen. Dodajte k skupni masi.

Korak 5. Pripravek solimo in popramo, dodamo limonin sok. Sem pošljemo tudi sesekljano zelenje. Najbolje je uporabiti cilantro in peteršilj.

Korak 6. Mešanico temeljito premešajte, dokler ne dobite privlačne omake.

Korak 7. Guacamole omaka, pripravljena po klasičnem receptu z avokadom in paradižnikom, je pripravljena. Namažite na kruh in poskusite!

Preprosta solata z avokadom in kumaro

Preprosta solata z avokadom in kumarami je zelo okusna in izvirna poslastica, ki bi jo moral vsak pripraviti doma. Ta jed bo služila kot svetel prigrizek ali poln obrok.Vsekakor upoštevajte naš preizkušen kulinarični recept.

Čas kuhanja – 25 minut

Čas kuhanja – 5 minut

Obroki – 2

Sestavine:

• Avokado - 1 kos.
• Kumara – 1 kos.
• Jajce - 2 kos.
• Zelena čebula - po okusu.
• Majoneza - po okusu.
• Mlet črni poper - po okusu.

Postopek kuhanja:

Korak 1. Kumaro dobro operemo in narežemo na tanke polkroge.

Korak 2. Olupite avokado in ga narežite na srednje velike kose.

3. korak. Piščančja jajca kuhajte do kuhanja, nato jih ohladite in olupite.

Korak 4. Kuhana jajca narežite na majhne koščke.

Korak 5. Kumare in avokado položite na skupno ploščo. Začinimo z majonezo.

Korak 6. Dodajte jajca v posodo in jo ponovno prelijte z majonezo. Nato lahko potresete z mletim črnim poprom.

Korak 7. Preprosta solata z avokadom in kumarami je pripravljena. Postrezite z zeleno čebulo.

Avokadova solata s tunino iz konzerve

Avokadova solata s tunino iz konzerve je neverjetno sveža in hranljiva rešitev za vašo domačo mizo ali praznični jedilnik. Končana poslastica vas bo navdušila s svojim svetlim okusom. Za pripravo takšnega prigrizka ne boste porabili veliko časa, zato se prepričajte, da upoštevate naš recept po korakih.

Čas kuhanja – 25 minut

Čas kuhanja – 5 minut

Obroki – 2

Sestavine:

• Avokado - 1 kos.
• Konzervirana tuna - 100 gr.
• Jajce – 1 kos.
• Solata iz zelene solate - 30 gr.
• Solata iz rukole - 30 gr.
• Limonin sok - 2 žlici.
• Olivno olje - 2 žlici.
• Teriyaki omaka - po okusu.

Postopek kuhanja:

Korak 1. Operite liste zelene solate in rukole, nato pa jih dajte v solatno skledo.

2. korak. Piščančje jajce skuhamo, ohladimo, olupimo in razdelimo na štiri dele. Na zelenice.

3. korakTuno iz pločevinke odstranite iz pločevinke in jo narežite na majhne koščke.

4. korak. Avokadu olupite in izrežite sredico. Samo sadje narežemo na majhne koščke.

Korak 5. Postavite tuno in avokado v skupno skledo.

Korak 6. Priboljšek prelijemo z limoninim sokom, oljčnim oljem in teriyaki omako.

Korak 7. Avokadova solata s tuno v pločevinkah je pripravljena. Postrezite in uživajte!

Avokadov namaz za sendviče

Avokadov namaz za sendviče je univerzalna ideja za domačo mizo in praznike. Okusne testenine so pripravljene v nekaj minutah, vendar njihov okus ostane v spominu za dolgo časa. Pripravite okusno poslastico po našem preizkušenem receptu z opisom postopka po korakih.

Čas kuhanja – 10 minut

Čas kuhanja – 5 minut

Porcije - 4

Sestavine:

• Avokado - 1 kos.
• Skuta – 100 gr.
• Česen – 1 strok.
• Limonin sok - 1 žlička.
• Sol – 1 ščepec.
• Mleti črni poper - 1 ščepec.

Postopek kuhanja:

Korak 1. Pripravite potrebne izdelke po seznamu.

Korak 2. V globoko skledo dajte določeno količino skute. Avokado olupimo, razdelimo na koščke in dodamo skuti.

Korak 3. Sestavine prelijemo z limoninim sokom.

Korak 4. Tukaj pritisnite olupljen strok česna. Obdelovanec solimo in potresemo z mletim črnim poprom.

Korak 5. Z mešalnikom zmeljemo sestavine, da dobimo mehko, homogeno maso.

Korak 6. Nato lahko izdelek namažemo na kruh.

Korak 7. Enostaven in okusen domač avokadov namaz je pripravljen!

Solata iz avokada in piščanca

Solata iz avokada in piščanca je zelo okusna in enostavna poslastica, ki bi jo moral vsak pripraviti doma. Ta jed bo služila kot svetel prigrizek ali poln obrok. Vsekakor si oglejte našo preverjeno kulinarično idejo.

Čas kuhanja – 25 minut

Čas kuhanja – 10 minut

Obroki – 2

Sestavine:

• Avokado - 300 gr.
• Piščančji file - 200 gr.
• Jabolko - 200 gr.
• solata Iceberg - 200 gr.
• Limonin sok - 2 tsp.
• Rastlinsko olje - po okusu.
• Sol - po okusu.
• Mlet črni poper - po okusu.

Postopek kuhanja:

Korak 1. Pripravite potrebne izdelke po seznamu. Piščančji file skuhamo v slani vodi do mehkega, pustimo, da se ohladi.

Korak 2. Ohlajen piščančji file narežite na majhne koščke. Damo jih v globoko solatno skledo.

Korak 3. Piščančje meso dopolnimo s solato, ki jo najprej natrgamo na majhne koščke.

Korak 4. Jabolko olupite in narežite na majhne koščke. Pokapljamo jih z limoninim sokom. To je potrebno za zagotovitev, da izdelek ne potemni.

Korak 5. Olupite avokado in ga narežite na majhne koščke.

Korak 6. Dodajte avokado in jabolko v skupno maso. Solimo, popramo, začinimo z oljem in nežno premešamo.

Korak 7. Okusna solata z avokadom in piščancem je pripravljena. Postrezite in uživajte!