Koruza je bogata z vitamini in jo uživamo svežo, konzervirano, kuhano in posušeno. Koruzni zdrob uporabljamo pri pripravi vseh vrst jedi. Članek vsebuje 7 različnih receptov za samo eno koruzno kašo z vodo.
Koruzna kaša na vodi v ponvi na štedilniku
Kaša je osnova pravilne in zdrave prehrane. Koruzna kaša z vodo je eden najbolj proračunskih in zdravih izdelkov, ki jih je mogoče zlahka kuhati v ponvi na štedilniku. Lahko se vključi v otroško prehrano.
- Koruzni zdrob 150 (grami)
- voda 450 (mililitrov)
- Sol okus
- maslo za vložitev
-
Kako kuhati koruzno kašo v vodi v ponvi na štedilniku? Koruzni zdrob oplaknemo s tekočo vodo. -
V ponev nalijemo vodo in jo na močnem ognju zavremo. -
Nato v ponev stresemo koruzni zdrob, kuhamo 25-30 minut in občasno premešamo, da se ne naredijo grudice. -
Med kuhanjem mora žito absorbirati skoraj vso tekočino. -
Po tem ponev pokrijemo s pokrovom in pustimo 15-20 minut. Kašo postrezite vročo z maslom.
Dober tek!
Kako kuhati koruzno kašo v vodi v počasnem kuhalniku?
Kuhanje v počasnem kuhalniku je užitek.Koruzna kaša se v vodi zelo dobro razkuha in hitro skuha. To kašo lahko postrežete z zelenjavo, mesom ali ribami.
Čas kuhanja: 40 min.
Čas kuhanja: 5 minut.
Porcije: 3.
Sestavine:
- Koruzni zdrob - 1 žlica.
- Voda - 3,5 žlice.
- Sol - po okusu.
- Maslo – 50 gr.
Postopek kuhanja:
1. Koruzni zdrob pred kuhanjem splaknemo s hladno vodo.
2. V skledo večnamenskega kuhalnika stresite kosmiče, dodajte sol in maslo.
3. Nato nalijte vodo in nastavite način »Kaša«.
4. Po pisku odprite pokrov večnamenskega kuhalnika in premešajte kašo. Če želite bolj gosto konsistenco, jo držite v načinu ogrevanja še 20-30 minut.
5. Koruzno kašo postrezite vročo.
Dober tek!
Drobljiva kaša iz koruznega zdroba na vodi
Po tem receptu bomo na vodi skuhali krhko koruzno kašo. Je hranljiv, zdrav in praktično nima kontraindikacij. Da bo kaša drobljiva, jo morate kuhati na zmernem ognju v majhni količini vode, v razmerju 1 proti 2,5.
Čas kuhanja: 35 min.
Čas kuhanja: 15 minut.
Porcije: 2-3.
Sestavine:
- Koruzni zdrob - 1 žlica.
- Voda - 2,5 žlice.
- Sol - po okusu.
Postopek kuhanja:
1. Žito večkrat sperite s hladno vodo.
2. V kozici zavremo vodo, po okusu dodamo sol.
3. V vrelo vodo dodajte koruzni zdrob.
4. Kašo zavrite, nato zmanjšajte ogenj in nadaljujte s kuhanjem 7-10 minut.
5. Po tem ponev pokrijemo s pokrovom in pustimo kuhati 15-20 minut. V tem času bo žito popolnoma absorbiralo tekočino in postalo drobljivo.
Dober tek!
Okusna koruzna kaša na vodi z bučo
Okusna in hranljiva koruzna kaša z bučo je primerna za obilen zajtrk ali večerjo.Dobro se absorbira in napolni telo s koristnimi vitamini in mikroelementi. Odrasli in otroci bodo navdušeni nad to jedjo.
Čas kuhanja: 40 min.
Čas kuhanja: 40 min.
Porcije: 2-3.
Sestavine:
- Koruzni zdrob - 1 žlica.
- Voda - 2,5 žlice.
- Sladkor - 1 žlica.
- Sol - po okusu.
- Maslo - 5 gr.
- Buča - 300 gr.
Postopek kuhanja:
1. Bučo narežemo na majhne kocke.
2. V ponev nalijemo vodo, dodamo malo sladkorja in ščepec soli. Ko voda zavre, vanjo položimo bučo in kuhamo 10 minut.
3. Nato bučo zmeljemo do pireja.
4. Posebej skuhamo koruzni zdrob.
5. Ko kosmiči popijejo skoraj vso tekočino, v ponev damo bučno mešanico, dodamo preostali sladkor, premešamo in kuhamo še 5 minut. Kašo postrežemo vročo s koščkom masla.
Dober tek!
Kako kuhati koruzno kašo z vodo in mlekom?
Lahka, nežna in enostavna za pripravo je koruzna kaša popolna za družinski zajtrk. Da kaša med kuhanjem ne bo preveč brizgala, v ponev najprej nalijemo vodo, nato pa dodamo mleko. Tako bo kuhanje bolj priročno, vendar ne bo vplivalo na okus kaše.
Čas kuhanja: 30 min.
Čas kuhanja: 30 min.
Porcije: 2.
Sestavine:
- Koruzni zdrob – 100 gr.
- Mleko - 200 ml.
- Voda - 200 ml.
- Maslo – 10 gr.
- Sladkor - 10 gr.
- Sol - 2 gr.
Postopek kuhanja:
1. Izmerite in pripravite vse potrebne sestavine.
2. V ponev nalijemo vodo in postavimo na ogenj. Žito razvrstite in sperite. Žito vlijemo v vrelo vodo, dodamo sol in sladkor, premešamo. Kuhamo 10 minut od vrelišča.
3. Nato zalijemo z mlekom in na majhnem ognju kuhamo še 15 minut.
4. Na koncu dodamo maslo in premešamo.
5.Koruzno kašo lahko postrežete s svežim sadjem ali oreščki.
Dober tek!
Tekoča koruzna kaša na vodi
Koruzna kaša bo odlično popestrila vašo prehrano kadar koli v letu. Kašo, kuhano na vodi, lahko postrežete z zelenjavo, mesom ali morskimi sadeži. Ta recept vam bo dal konsistenco redke kaše.
Čas kuhanja: 30 min.
Čas kuhanja: 25 min.
Porcije: 1.
Sestavine:
- Koruzni zdrob – 100 gr.
- Voda - 400 ml.
- Sol - po okusu.
- Maslo - za serviranje.
Postopek kuhanja:
1. Žito sperite s hladno vodo.
2. V ponev nalijemo vodo, jo solimo, postavimo na kuhalnik in tekočino zavremo.
3. Nato položite žito v vodo.
4. Premešamo in kašo kuhamo na zmernem ognju 20-25 minut.
5. Postrezite vročo koruzno kašo z maslom.
Dober tek!
Koruzni zdrob z vodo v pečici
Koruzna kaša, kuhana v pečici, ohrani vse svoje koristne lastnosti in se izkaže za zelo okusno. V kašo lahko vedno dodate sadje, oreške, kandirano sadje, začinjene začimbe ali sir po svojem okusu - tako bo jed še bolj okusna.
Čas kuhanja: 80 min.
Čas kuhanja: 20 minut.
Porcije: 3.
Sestavine:
- Koruzni zdrob - 200 gr.
- Voda - 800 ml
- Sir - 50 gr.
- Maslo – 50 gr.
- Sol - po okusu.
Postopek kuhanja:
1. Odmerite potrebno količino koruznega zdroba in iz njega odstranite ostanke.
2. Koruzni zdrob nato oplaknemo s hladno vodo.
3. Kosmiče naložimo v lončke, po okusu solimo in zalijemo z vodo v razmerju 1 proti 4. Lončke postavimo v pečico, ogreto na 180 stopinj, za 30-40 minut.
4. Naribamo sir.
5. Kaši dodamo košček masla in potresemo z naribanim sirom. Lončke vrnemo v pečico še za 20-25 minut.Kašo postrežemo vročo neposredno v lončkih.
Dober tek!
