Ribja juha iz konzerviranega rožnatega lososa

Ribja juha iz konzerviranega rožnatega lososa

Rožnati losos je neverjetno zdrava riba, ki pri konzerviranju ali kuhanju ne izgubi svojih lastnosti. Če imate kozarec ribjih konzerv, lahko na hitro pripravite lahko, nežno juho, bogato s fosforjem in vitaminom D.

Konzervirana juha iz rožnatega lososa z rižem

Proračunsko prijazna, a hkrati zadovoljiva in bogata juha z rdečo ribo - roza losos. Recept uporablja le preproste sestavine, ki jih zlahka najdete v vsaki trgovini, sama jed pa ne zahteva veliko truda.

Ribja juha iz konzerviranega rožnatega lososa

Sestavine
+4 (porcije)
  • Krompir 5 (stvari)
  • Čebulna čebula 1 (stvari)
  • korenček 1 (stvari)
  • bel riž 70 (grami)
  • Konzervirani roza losos 250 (grami)
  • Kečap 2 (žlice)
  • Lovorjev list 2 (stvari)
  • Sončnično olje 2 (žlice)
  • Sol  okus
  • Začimbe in dišave  okus
  • koper  okus
  • Mleti črni poper  po okusu - sveže mleta
  • voda 3 (litri)
Koraki
40 min.
  1. Kako kuhati ribjo juho iz konzerviranega rožnatega lososa? Žito operemo v hladni vodi vsaj 3-5 krat - to je potrebno, da se znebimo odvečnega škroba in ostankov.
    Kako kuhati ribjo juho iz konzerviranega rožnatega lososa? Žito operemo v hladni vodi vsaj 3-5 krat - to je potrebno, da se znebimo odvečnega škroba in ostankov.
  2. Olupite nekaj krompirjev in jih narežite na majhne koščke.
    Olupite nekaj krompirjev in jih narežite na majhne koščke.
  3. Čebulo narežemo na tanke pol obročke.
    Čebulo narežemo na tanke pol obročke.
  4. Tri korenje na grobo Rende ali narežemo na majhne kocke.
    Tri korenje na grobo Rende ali narežemo na majhne kocke.
  5. Narezan krompir in riž damo v ponev, prilijemo potrebno količino vode, dodamo sol in lovorjev list ter postavimo na ogenj. Kuhajte 20 minut.
    Narezan krompir in riž damo v ponev, prilijemo potrebno količino vode, dodamo sol in lovorjev list ter postavimo na ogenj. Kuhajte 20 minut.
  6. V ponvi segrejemo olje in prepražimo sesekljano čebulo in korenje. Takoj, ko se popražena zelenjava zmehča, dodamo malo kečapa, premešamo in na nizkem ognju dušimo približno 6-8 minut.
    V ponvi segrejemo olje in prepražimo sesekljano čebulo in korenje. Takoj, ko se popražena zelenjava zmehča, dodamo malo kečapa, premešamo in na nizkem ognju dušimo približno 6-8 minut.
  7. Ribje konzerve in nadev zdrobimo z vilicami.
    Ribje konzerve in nadev zdrobimo z vilicami.
  8. Pečeno in po vrhu prestavimo v ponev z rižem in krompirjem, začinimo in po želji dodamo sesekljana zelišča. Juho na zmernem ognju zavremo in odstavimo s štedilnika.
    Pečeno in po vrhu prestavimo v ponev z rižem in krompirjem, začinimo in po želji dodamo sesekljana zelišča. Juho na zmernem ognju zavremo in odstavimo s štedilnika.
  9. Okusna ribja juha je pripravljena. Razveselite sebe in svoje najdražje!
    Okusna ribja juha je pripravljena. Razveselite sebe in svoje najdražje!

Kako kuhati juho iz konzerviranega rožnatega lososa s krompirjem?

Krepka, hitra jed, s katero lahko nahranite vso družino - ribja juha s krompirjem. Ta prva jed se izkaže za zelo bogato in okusno ter je zelo enostavna za pripravo.

Čas kuhanja – 35 min.

Čas kuhanja – 25 min.

Porcije – 3-4.

Sestavine:

  • Konzervirani roza losos - 1 pločevinka.
  • Krompir - 3 kos.
  • Čebula – 1 kos.
  • Korenje - 2 kos.
  • Sol - po okusu.
  • Črni poper v zrnu - 3-4 kos.
  • Lovorjev list - 1-2 kos.
  • Voda - 1,5 l.

Postopek kuhanja:

1. Srednje velik krompir olupimo in narežemo na majhne kocke.

2. V ponvi primerne velikosti zavremo približno en in pol litra vode in vanjo dodamo krompirjeve kocke.

3. Korenje naribajte na velikem ali srednjem graterju.

4. Prenesite tudi v vrelo vodo.

5. Sesekljajte čebulo.

6. Majhne koščke čebule položite v ponev z ostalo zelenjavo.

7. Previdno odprite kozarec z ribami.

8. Rožnati losos pretlačite z vilicami kar v kozarcu skupaj z oljnim nadevom.

9.Takoj, ko je krompir pripravljen, dodajte ribe v juho in nadaljujte s kuhanjem na majhnem ognju še približno 5-7 minut.

10. Nekaj ​​minut preden odstavimo s štedilnika dodamo začimbe: poper v zrnu, lovorjev list in sol po okusu.

11. Pred serviranjem okrasite s sesekljanimi zelišči. Dober tek!

Preprosta in okusna juha iz konzerviranega rožnatega lososa s prosom

Zelo lahka, a hkrati bogata in zadovoljiva juha, pripravljena iz ene pločevinke ribjih konzerv in najpreprostejše in najbolj dostopne zelenjave. Postopek priprave traja zelo malo časa, rezultat pa vas bo prijetno presenetil.

Čas kuhanja – 40 min.

Čas kuhanja - 15 minut.

Porcije – 4.

Sestavine:

  • Konzervirani roza losos - 250 gr.
  • Čebula – 1 kos.
  • Krompir - 2 kos.
  • Korenje – 1 kos.
  • Lovorjev list - 1-2 kos.
  • Voda - 1-1,5 l.
  • Prosena žita - 2 žlici.
  • Oljčno olje - 3 žlice.
  • Sol - po okusu.
  • Črni poper v zrnu - 4 kos.

Postopek kuhanja:

1. Krompir začnemo tako, da narežemo na srednje velike kocke, nato pa ga damo v ponev, zalijemo z vodo in postavimo na štedilnik, kuhamo na zmernem ognju.

2. Korenje in čebulo nasekljajte in prepražite v ponvi na segretem oljčnem olju do mehkega.

3. Mešanico za cvrtje prestavimo v ponev s krompirjevimi kockami.

4. 5-7 minut, preden je zelenjava pripravljena, dodajte nekaj žlic temeljito opranega prosa in cele kose rožnatega lososa. Če želite, lahko ribo nasekljate z vilicami in jo dodate tako, kot je. Dodamo lovorjev list, poper v zrnu in sol.

5. Nadaljujte s kuhanjem še približno 10-15 minut.

6. Juha, stepena in pripravljena za postrežbo. Uživajte!

Okusna juha iz konzerviranega rožnatega lososa z ječmenom

Okusno ribjo juho lahko preprosto pripravite iz konzerviranega rožnatega lososa.Dodajanje bisernega ječmena naredi prvo jed zelo zadovoljivo in poteši lakoto za več ur.

Čas kuhanja – 40 min.

Čas kuhanja - 15 minut.

Porcije – 8-9.

Sestavine:

  • Rožnati losos v olju (v pločevinkah) - 2 pločevinki.
  • Krompir - 3 kos.
  • Čebula – 1 kos.
  • Biserni ječmen - 60-70 gr.
  • Korenje – 1 kos.
  • Voda – 3,8-4 l.
  • Sončnično olje - 1 žlica.
  • Začimbe - po okusu.
  • Sol - po okusu.

Postopek kuhanja:

1. Biserni ječmen čez noč namočimo v hladni in čisti vodi, da nabrekne.

2. Naslednji dan ječmen prestavite v ponev in dodajte potrebno količino vode, postavite na štedilnik in kuhajte 35 minut.

3. Krompir olupimo in narežemo na majhne kocke, dodamo v ponev k ješprenju in kuhamo 15-20 minut.

4. V ponvi segrejemo olje in na njem prepražimo narezano zelenjavo – korenje in čebulo, da zlato zarumeni.

5. Roza lososa temeljito nasekljajte z vilicami in dodajte juhi, skupaj z aromatičnim cvrtjem. Nadaljujte s kuhanjem 8-10 minut.

6. Preden odstavite z ognja, jed začinite, posolite in popoprajte ter postrezite v porcijskih porcijah. Dober tek!

Kako narediti konzervirano juho iz rožnatega lososa s smetano?

Noro nežna kremna juha s konzerviranim rožnatim lososom ni samo okusna, ampak tudi zelo zdrava, saj ribe vsebujejo veliko elementov v sledovih in fosforja, ki jih človeško telo resnično potrebuje.

Čas kuhanja – 35 min.

Čas kuhanja - 15 minut.

Porcije – 4-5

Sestavine:

  • Rožnati losos v polnjenju - 1 pločevinka.
  • Krompir - 4-5 kosov.
  • Čebula – 1 kos.
  • Korenje – 1 kos.
  • Krema 20% - 200 ml.
  • Voda - 2,5 l.
  • Sončnično olje - 1-2 žlici.
  • Začimbe - po okusu.
  • Sol - po okusu.

Postopek kuhanja:

1. Začnemo s krompirjem, saj je ta korenasta zelenjava pripravljena dlje kot druga zelenjava.4-5 gomoljev olupimo in nasekljamo na majhne kocke, damo v primerno veliko ponev, zalijemo z dvema litroma in pol vode in postavimo na štedilnik.

2. Eno čebulo olupimo in drobno sesekljamo.

3. Korenje zmeljemo na grobem ribežu ali ga z nožem narežemo na tanke kocke.

4. V ponvi segrejte malo olja in prepražite čebulo do zlato rjave barve.

5. Zlati čebuli dodamo korenje, premešamo in pražimo, da se zelenjava zmehča.

6. Odprite kozarec rožnatega lososa in vlijte nadev v juho.

7. Praženo mešanico prenesite v ponev in kuhajte še približno 10 minut na majhnem ognju.

8. Po času dodajte sol in začinite po svojem okusu. Prilijemo malo manj kot en kozarec težke smetane in z mešalnikom zmešamo vse sestavine do konsistence pireja.

9. Končano juho nalijte v sklede in v vsako porcijo dodajte kos rožnatega lososa. Po želji okrasimo s sesekljanim koprom. Dober tek!

Recept po korakih za juho iz rožnatega lososa v pločevinkah s predelanim sirom

Z mesnimi juhami z dodatkom sira je že težko koga presenetiti, zato vam predstavljamo recept za improvizirano ribjo juho iz rožnatega lososa in nežnega kremnega sira. Jed se izkaže za zelo nežno in lahkotno, a hkrati zadovoljivo.

Čas kuhanja – 35 min.

Čas kuhanja - 15 minut.

Porcije – 4-5.

Sestavine:

  • Konzervirani rožnati losos v olju - 250 gr.
  • Krompir - 4-5 kosov.
  • Korenček – 1 kos.
  • Čebula – 1 kos.
  • Predelani kremni sir - 70-100 gr.
  • Lovorjev list - 1-2 kos.
  • Sveže mleti črni poper - 1/3 žličke.
  • Zeleni - po okusu.
  • Voda - 2,5 l.

Postopek kuhanja:

1. Najprej pripravimo vse potrebne izdelke: zelenjavo očistimo in speremo v vodi.

2. Krompir narežemo na majhne koščke, korenje na tanke kolobarje, čebulo preprosto narežemo na 3-4 dele.Vso zelenjavo damo v primerno veliko ponev, prilijemo dva litra in pol vode in kuhamo na zmernem ognju približno 10-12 minut.

3. Medtem ko se juha pripravlja, odprite ribje konzerve in jih pretlačite z vilicami.

4. Po 12 minutah kuhanja ušesu dodamo nekaj lovorjevih listov, popramo in ne pozabimo na sol.

5. Kremni topljeni sir nato z žlico previdno preložimo v ponev.

6. Vse sestavine temeljito premešajte in dušite še približno 5 minut, tesno zaprite pokrov.

7. Izklopite ogenj, prenesite rožnati losos in pustite, da se piva približno 8-10 minut.

8. Pred serviranjem okrasite s sesekljanimi zelišči - koprom, peteršiljem ali zeleno čebulo. Kuhajte po mili volji!

( 1 rezultat, povprečje 5 od 5 )
culinary-sl.techinfus.com
Število komentarjev: 2
  1. Jaska

    Naredila sem jo po prvem receptu.V 4-litrski kozici smo dobili riževo kašo s krompirjem in ribjim okusom. Sol se ne čuti. Mačka poje, vendar ne zelo rada.

    1. Tamara

      Hvala za komentar, riža je bilo zagotovo veliko, recept smo popravili.

ribe

meso

Sladica