Danes so solate sestavni del tako praznične mize kot vsakodnevne prehrane vsakogar. Vendar se je veliko ljudi naveličalo banalne solate z rakovicami ali Olivierjem, zato vam danes predstavljamo izbor preizkušenih receptov za beljakovinske solate s fižolom, klobasami in hrustljavimi krutoni, ki jih lahko pripravite sami ali uporabite drugo možnost, kupljeno v trgovini. Prigrizek s fižolom je vedno zadovoljiv in zelo hranljiv, hkrati pa po takšnem obroku verjetno ne boste čutili teže v želodcu, ampak nasprotno, napolnili se boste z energijo in se znebili sovražnega občutka. lakote za dolgo časa.
- Solata s konzerviranim fižolom, krutoni in prekajeno klobaso
- Solata s fižolom, krutoni, klobaso in koruzo
- Okusna korejska solata s fižolom, krutoni, klobasami in korenjem
- Solata z rdečim fižolom, krutoni, klobaso in kumaro
- Zimska solata s fižolom, krutoni, klobaso in paradižnikom
- Preprost recept za solato s fižolom, krutoni, klobaso in česnom
- Zelo hitra solata s fižolom, krutoni, klobaso in jajci
- Kako pripraviti solato s fižolom, krutoni, klobaso in majonezo?
Solata s konzerviranim fižolom, krutoni in prekajeno klobaso
Verjetno ima vsaka gospodinja nekje v zabojniku kozarec fižola v pločevinkah, ki se nabira prah, in če zdaj berete ta recept, potem je to absolutni poziv, da pripravite krepko in zelo okusno solato na osnovi te konzerve, ki jo, predlagamo, dopolnjeno s prekajeno klobaso in začinjenimi krekerji.
- Prekajena klobasa 180 (grami)
- štruca 40 (grami)
- Konzervirani fižol 80 (grami)
- korejsko korenje 150 (grami)
- Rastlinsko olje 2 (žlice)
- Sol 1 ščepec
- Mleti črni poper 1 ščepec
-
Kako pripraviti solato s fižolom, klobaso in krutoni? Svojo najljubšo prekajeno klobaso narežite na majhne kocke.
-
Pikantne korenčke ožamemo iz odvečne slanice.
-
Beli kruh narežemo na kose enake velikosti kot mesni del - prepražimo v suhi ponvi, da rahlo porjavi, po želji začinimo z začimbami in dišavnimi zelišči.
-
V solatni skledi zmešajte korenje, klobase in konzervirane stročnice.
-
Da se krekerji ne razmočijo, jih dodajte nazadnje. Solato začinimo z oljem (najbolje brez vonja), soljo in poprom.
-
Sestavine temeljito premešamo in jed takoj postrežemo. Dober tek!
Solata s fižolom, krutoni, klobaso in koruzo
Pripravimo hitro in zelo okusno solato iz tistih izdelkov, ki so vedno pri roki: konzervirane hrane, čebule in klobas. Ta kombinacija sestavin bo vašim brbončicam dala pravi užitek, za kuhanje pa boste porabili največ 15 minut.
Čas kuhanja - 15 minut.
Čas kuhanja - 10 min.
Porcije – 2.
Sestavine:
- Konzervirani fižol (rdeč) - 125 gr.
- Konzervirana koruza - 125 gr.
- Klobasa - 75 gr.
- Rdeča čebula - ½ kos.
- Krekerji - 30 gr.
- Majoneza - 1,5 žlice.
- Sol - po okusu.
Postopek kuhanja:
Korak 1. Za hitrost in udobje postavite vse izdelke, navedene na seznamu sestavin, na delovno površino.
2. korak. Klobaso narežite na trakove in prelijte v solatno skledo.
Korak 3. Vlijemo 125 gramov rdečega fižola v cedilo, temeljito sperite z vodo, pustite, da se malo odcedi in položite v globok krožnik primerne velikosti.
Korak 4. Odcedite tekočino iz koruze in jo dodajte fižolu.
Korak 5. Odstranite lupino s čebule in jo drobno sesekljajte - dodajte že pripravljenim sestavinam.
Korak 6. Nazadnje dodajte krekerje.
Korak 7. Solato začinite z majonezo, dodajte malo soli in dobro premešajte, da se preliv enakomerno porazdeli.
Korak 8. Obilno jed postrezite gostom takoj, preden se krekerji zmehčajo od mokrih sestavin. Dober tek!
Okusna korejska solata s fižolom, krutoni, klobasami in korenjem
Ko kateri koli solati dodate pikantno korejsko korenje, jed takoj prevzame pikantne note, svežino in azijski pridih. In v kombinaciji s fižolom, hrustljavimi drobtinami in kakovostno klobaso dobimo popoln dodatek k vsaki prilogi.
Čas kuhanja - 30 min.
Čas kuhanja - 15 minut.
Porcije – 8.
Sestavine:
- Konzervirani fižol - 400 gr.
- Korejsko korenje - 500 gr.
- Polprekajena klobasa - 250 gr.
- Sir - 100 gr.
- Krekerji - 2 paketa.
- Koper – 1 šopek.
- Majoneza - 3 žlice.
- Sol - po okusu.
Postopek kuhanja:
Korak 1. Operite fižol v pločevinkah in jih združite v skledo solate s korenjem (predhodno iztisnite odvečno tekočino).
Korak 2. Klobaso narežemo na kocke in prelijemo v krožnik.
3. korakDrobno sesekljajte šopek opranega zelenja, sir nasekljajte s strgalnikom z majhnimi luknjami - sestavine dodajte že pripravljenim izdelkom.
4. korak. Hrani dodajte krekerje.
Korak 5. Dodajte sol v predjed, začinite z majhno količino majoneze za sočnost - premešajte in postavite v hladilnik za 15 minut, da se namakate. Dober tek!
Solata z rdečim fižolom, krutoni, klobaso in kumaro
Kombinacija fižola, kumaric in klobase je win-win možnost, ki bo ugajala vsem. Praviloma solata zaradi svojega edinstvenega okusa takoj "odleti" z mize. “Raznese”, zato priporočamo vnaprejšnjo pripravo z rezervo!
Čas kuhanja - 15 minut.
Čas kuhanja - 15 minut.
Porcije – 7-9.
Sestavine:
- Konzervirani fižol - 400 gr.
- Krekerji - 100 gr.
- Prekajena klobasa - 300 gr.
- Vložene / soljene kumare - 200 gr.
- Konzervirana koruza - 350 gr.
- Majoneza - 50 ml.
- Sol - po okusu.
- Mlet črni poper - po okusu.
- Zeleni - po okusu.
Postopek kuhanja:
Korak 1. Klobaso in vložene ali vložene kumare narežite na kocke enake velikosti.
Korak 2. Zelenjavo, ki vam je všeč, sperite z vodo in drobno sesekljajte.
Korak 3. Previdno odprite pločevinko koruze in izpustite tekočino.
Korak 4. Naredite enako s pločevinko fižola.
Korak 5. Vse pripravljene sestavine združite v solatno skledo primerne velikosti, dodajte sol in mlet poper, pri čemer se osredotočite na svoje želje in začinite - premešajte in postrezite, tik pred serviranjem dodajte krekerje. Dober tek!
Zimska solata s fižolom, krutoni, klobaso in paradižnikom
Pripravimo krepko "zimsko" solato iz razpoložljivih sestavin, ki jih zlahka najdemo na policah katere koli trgovine z živili, in razveselimo sebe in svojo družino z dišečo in okusno jedjo. Glavna prednost te jedi je minimalen potreben čas, zaradi česar je privlačna za mnoge kuharje.
Čas kuhanja - 30 min.
Čas kuhanja - 15 minut.
Porcije – 4.
Sestavine:
- Prekajena klobasa - 200 gr.
- Sir - 200 gr.
- Konzervirani fižol - 200 gr.
- Paradižnik - 3 kos.
- Krekerji - po okusu.
- Majoneza - po okusu.
- Sol - po okusu.
Postopek kuhanja:
Korak 1. Izbrano mesno komponento narežite na enake kvadrate.
Korak 2. Na podoben način zmeljemo trdi sir.
3. korak. Fižol prelijemo v sito in temeljito speremo pod tekočo vodo, nato pa jim damo nekaj minut, da ima odvečna tekočina čas za odtekanje.
Korak 4. Zrele in sočne paradižnike narežite na rezine ali manjše koščke - po vaši presoji.
Korak 5. Vse sestavine vlijemo v krožnik z globokimi stranicami, dodamo sol in majonezo, dobro premešamo in postavimo na hladno za 15 minut, da se izdelki med seboj popolnoma nasičijo.
Korak 6. Po času okrasite s krekerji in začnite obrok. Dober tek!
Preprost recept za solato s fižolom, krutoni, klobaso in česnom
"Moška" solata iz fižola z dodatkom dimljene klobase, pikantnega česna in krutonov je ravno tista jed, ki vam bo dala dolgotrajen občutek sitosti in dopolnila ter popestrila vsako prilogo. Ko takšno solato postrežete k mizi, glavna jed sploh ni potrebna, saj naša predjed vsebuje veliko beljakovin.
Čas kuhanja - 15 minut.
Čas kuhanja - 15 minut.
Porcije – 4.
Sestavine:
- Konzervirani fižol - 1 pločevinka.
- Jajca (kuhana) - 3-4 kos.
- Prekajena klobasa - 200-250 gr.
- Krekerji - 200-300 gr.
- Majoneza - 100 ml.
- Česen - 2-3 zob.
- Sol - po okusu.
- Mlet črni poper - po okusu.
Postopek kuhanja:
Korak 1. Prekajeno klobaso narežite na tanke trakove.
2. korak. Kuhana jajca "osvobodimo" lupine in jih narežemo na precej velike kose.
Korak 3. Olupljene vroče stroke česna sesekljajte z nožem.
Korak 4. Združite sesekljane izdelke v globokem krožniku in dodajte tudi konzervirani fižol, iz katerega vnaprej odlijemo sok.
Korak 5. Dodajte sol in poper v posodo po vaših željah in začinite z majhno količino majoneze.
Korak 6. Solato razdelite na porcije in okrasite s krutoni. Dober tek!
Zelo hitra solata s fižolom, krutoni, klobaso in jajci
Nasitno, aromatično in zelo okusno solato lahko preprosto pripravite iz konzerviranega fižola, ki je bogat z beljakovinami. In takšni izdelki so zelo koristni za naše telo, saj ljudje praviloma nikoli ne zaužijemo svojega dnevnega vnosa beljakovin in z zaužitjem porcije te solate bomo takoj napolnili svoje zaloge!
Čas kuhanja - 15 minut.
Čas kuhanja - 10 min.
Porcije – 2-3.
Sestavine:
- Konzervirani fižol - 1 pločevinka.
- Kuhano-dimljen cervelat - 60 gr.
- Jajca (kuhana) - 3 kos.
- Sir - 100 gr.
- Čebula - ½ kos.
- Česen - 1 zob.
- Majoneza - 2-3 žlice.
- Krekerji - 1-2 pesti.
- Sol - po okusu.
Postopek kuhanja:
Korak 1. Konzervirani fižol prelijemo v sito ali cedilo in speremo pod tekočo vodo.
2. korak. Čebuli odstranite lupino in jo narežite na čim manjše kose.
3. korak. Česen zmeljemo z graterjem ali preidemo skozi stiskalnico.
Korak 4. Kuhana jajca kaotično sesekljajte.
Korak 5. Cervelat narežemo na kocke.
Korak 6. Trdi sir naribajte na Rende z majhnimi luknjami.
Korak 7. Vse sestavine prelijemo v solatno skledo, dodamo sol in začinimo.
Korak 8. Zmešajte, položite na servirne krožnike in okrasite s krekerji. Dober tek!
Kako pripraviti solato s fižolom, krutoni, klobaso in majonezo?
Majoneza je kljub vsebnosti maščob in kalorij odličen preliv, ki je primeren za večino solat, zaradi česar so čim bolj sočne in namočene. In seveda okusna in enostavna solata s fižolom in klobaso ni bila izjema - poskusite jo le enkrat in vedno se boste vračali k temu receptu!
Čas kuhanja - 15 minut.
Čas kuhanja - 15 minut.
Porcije – 2.
Sestavine:
- Konzervirani fižol - 200 gr.
- Klobasa - 100 gr.
- Česnovi krutoni - 30-40 gr.
- Trdi sir - 40 gr.
- Majoneza - po okusu.
- Dill - po okusu.
- Sol - po okusu.
Postopek kuhanja:
Korak 1. Stročnice oplaknemo z vodo in jih damo v solatno skledo primerne velikosti.
Korak 2. Klobaso narežemo na trakove in dodamo k fižolu.
Korak 3. Sir narežite na kocke in ga pošljite po mesni komponenti.
Korak 4. Dodajte krutone z okusom česna za pikantnost.
Korak 5. Solato začinimo tudi s sesekljanim koprom, soljo in majonezo.
Korak 6. Zmešajte sestavine aromatične solate in začnite z degustacijo. Dober tek!