Solata z rakovimi palicami in kitajskim zeljem

Solata z rakovimi palicami in kitajskim zeljem je priljubljena poslastica, ki jo je zelo enostavno pripraviti. Današnji izbor sestavljajo preprosti recepti, ki ne zahtevajo veliko časa za pripravo. Samo nekatere možnosti bodo zahtevale kuhana jajca, drugi recepti ne zahtevajo toplotne obdelave izdelkov. Zato bo sestavljanje okusnih solat trajalo najmanj časa.

Solata z rakovimi palicami, kitajskim zeljem in koruzo

Celo otrok lahko oživi to solato z rakovimi palicami, kitajskim zeljem in koruzo. Za izvedbo recepta sestavin ni mogoče toplotno obdelati, vse kar morate storiti je, da vse sesekljate in premešate. Majoneza se običajno uporablja kot preliv ali pomešana s kislo smetano v enakih razmerjih. "Zozhniki" imajo raje preliv iz naravnega jogurta.

1. 
   Solata z rakovimi palicami in kitajskim zeljem? Pripravljamo paket hrane. Čebuli odstranimo lupine in jo operemo. Če uporabljamo svežo papriko, jo operemo, odstranimo notranjost in narežemo na trakove. Zelju odstranimo ovenele zgornje liste. Vzamemo vnaprej zamrznjene rakove palčke in pustimo, da se odmrznejo. Odcedite tekočino iz koruze.
2. 
   Pekinško zelje narežite na trakove.
3. 
   V globoki posodi zmešajte zelje s sladko papriko.
4. 
   Čebulo narežemo na tanke četrtine in dodamo ostalim sestavinam.
5. 
   Dodamo konzervirano koruzo.
6. 
   Ko ste rakove palice osvobodili lupine, tri narežite na trikotnike, preostale narežite na kroge.
7. 
   V solato dodamo rakove palčke, narezane na rezine.
8. 
   Po soljenju solate dodajte majonezo in premešajte. Zasnovo solate in način rezanja določimo sami. Posebnih standardov ni.
9. 
   Solata z rakovimi palicami in kitajskim zeljem je pripravljena! Predjed postrežemo in okrasimo z na trikotnike narezanimi rakovimi paličicami. Postrezite k mizi. Dober tek!

Solata z rakovimi palicami, kitajskim zeljem, jajcem, kumarami in koruzo

Solata z rakovimi palicami, kitajskim zeljem, jajcem, kumarami in koruzo je sočna, svetla predjed, ki jo lahko pripravite na zelo preprost način. Preprosto izvedbo solate lahko ponovi vsak, ne glede na kulinarične izkušnje. Celo najstnik lahko skuha jajca in seseklja preostale sestavine.

Čas kuhanja - 20 minut.

Čas kuhanja - 10 min.

Porcije – 4

Sestavine:

• Pekinško zelje - 400 gr.
• Rakove palice - 200 gr.
• Sveže kumare - 100 gr.
• Konzervirana koruza - 120 gr.
• Jajce - 2 kos.
• Sol - po okusu.
• Majoneza - po okusu.

Postopek kuhanja:

1. Ko ohrovt očistimo ovenelih listov, ga narežemo na trakove.
2. Jajca operemo in skuhamo do trdega. Ko se ohladi in olupi, narežemo na kocke. Velikost določimo sami.
3. Ko rakove palčke odstranite iz embalaže, jih narežite na kocke.
4. Oprano in osušeno kumaro narežemo na četrtine.
5. V veliki skledi zmešajte pripravljene sestavine. Oprano zeleno drobno sesekljamo in dodamo ostalim sestavinam. Koruzo nadevamo tako, da jo najprej osvobodimo in otresemo tekočine. Posolimo in dodamo majonezo, po želji jo nadomestimo s kislo smetano ali grškim jogurtom.
6. Združite vsebino solatne sklede.
7. Svetlo predjed postrezite po porcijah. Dober tek!

Solata z rakovimi palicami, kitajskim zeljem in paradižnikom

Solata z rakovimi palicami, kitajskim zeljem in paradižnikom se izkaže za aromatično in neverjetno okusno. Solata je pripravljena dobesedno v 15 minutah, kar je dovolj tudi za najbolj zaposlene osebe. Ta preprosti recept nikoli ne odpove in pomaga, ko morate v kratkem času pripraviti okusno poslastico.

Čas kuhanja - 15 minut.

Čas kuhanja - 15 minut.

Porcije – 2

Sestavine:

• Pekinško zelje - 200 gr.
• Rakove palice - 200 gr.
• Paradižnik - 3 kos.
• Česen - 2 zoba.
• Majoneza/grški jogurt - 100 gr.
• Sol - po okusu.
• Mlet črni poper - po okusu.
• Koper - 10 gr.

Postopek kuhanja:

1. Pekinško drevo osvobodimo posušenih listov. Kitajsko zelje operemo in osušimo, narežemo na trakove in damo v solatno skledo.
2. Ko ste rakove palčke predhodno odmrznili in jih osvobodili lupine, jih poljubno narežite in stresite v zelje.
3. Oprane in posušene paradižnike narežemo na kocke, potem ko jim izrežemo pecelj.Dodaj drugim izdelkom. Če je paradižnik voden, odstranite semena in pustite samo meso. Postavite na cedilo ali popivnajte vlago s prtički. Če tega ne storite, bo solata po stanju postala vodena in izgubila svojo privlačnost.
4. Sol in poper. Česen olupimo iz česna in ga operemo. Pripravljen česen sesekljajte in dodajte v solatno skledo. Njegovo količino uravnavamo sami. Solato začinite z majonezo ali za bolj dietno možnost uporabite grški jogurt. Če ne marate kupljenega preliva, si naredite majonezo sami.
5. Oprane vejice kopra osušimo in jih čim bolj drobno sesekljamo. Dodajte v solato. Ostalo zelenje uporabljamo po lastni presoji. Za raznolikost lahko vzamete nekaj zelene čebule in nekaj vejic peteršilja.
6. Solato premešajte, da se komponente "poročijo" in enakomerno namočijo.
7. Dišečo predjed postrežemo in postrežemo. Dober tek!

Rakova solata s kitajskim zeljem in ananasom

Rakova solata s kitajskim zeljem in ananasom se izkaže za sočno in neverjetno okusno. Svetla kombinacija preprostih sestavin bo všeč vsem ljubiteljem izvirnih prigrizkov. Sladek ananas in koruza dajeta poslastici izjemen priokus.

Čas kuhanja - 15 minut.

Čas kuhanja - 15 minut.

Porcije – 4

Sestavine:

• Pekinško zelje - 500 gr.
• Rakove palice - 100 gr.
• Konzervirani ananas - 0,5 pločevinke.
• Konzervirana koruza - 4 žlice.
• Sol - po okusu.
• Majoneza / kisla smetana - po okusu.
• Jajca - 3 kos.

Postopek kuhanja:

1. Pripravite sestavine.
2. Z zelja odstranimo ovenele liste. Ko odrežete potreben del, sperite in odstranite vlago. Drobno sesekljajte in prenesite v veliko skledo. Ko odstranite embalažo iz rakovih palic, jih narežite na kocke.Dodamo ga k zelju. Piščančja jajca operemo in damo kuhat. Ko jih pripeljete do trdo kuhanega stanja, izklopite ogrevanje. Ohladite in odstranite lupino. Narežemo na kocke in dodamo ostalim sestavinam.
3. Ko odmašite pločevinko koruze iz pločevinke, 4 zvrhane žlice stresite neposredno v solato.
4. Ko odprete pločevinko ananasa v pločevinkah, ga narežite na kocke enake velikosti kot rakove palice. Dajte v solato. Če so ananasi že narezani, jih pustite takšne, kot so. Način razreza vseh komponent določimo po svojih željah.
5. Solato solimo in začinimo z majonezo. Premastno majonezo nadomestimo z manj mastno ali začinimo s kislo smetano.
6. Premešamo in pustimo, da se malo prepoji.
7. Končano solato postrežemo in po želji okrasimo. Dober tek!

Solata z rakovimi palicami, kitajskim zeljem in kozicami

Solata z rakovimi palicami, kitajskim zeljem in kozicami je okusna, barvita poslastica. Jed izgleda okusno in privlačno. Solata je pripravljena čim bolj preprosto in ne zahteva toplotne obdelave izdelkov, kar znatno skrajša čas za sestavljanje barvite predjedi.

Čas kuhanja - 15 minut.

Čas kuhanja - 15 minut.

Porcije – 2

Sestavine:

• Pekinško zelje - 100 gr.
• Rakove palice - 100 gr.
• Konzervirani ananas - 80 gr.
• Kozice - 100 gr.
• Majoneza/grški jogurt – 40 gr.
• Sol - po okusu.
• Mlet črni poper - po okusu.

Postopek kuhanja:

1. Pripravimo sestavine za svetlo, okusno poslastico. Če uporabite ananas v pločevinkah, bo solati dodal sladkost. Če ga nadomestite s svežim sadjem, bo prigrizek dobil drugačen okus, a tudi precej zanimiv, s prijetno kislostjo.
2. Z zeljne glave odstranimo zgornje liste, 100 gramov zelja odrežemo in narežemo na trakove. Nalijte v večjo skledo.
3. 100 gramskim palčkam odstranimo embalažo in jih narežemo na kocke. Zaspimo v solatni skledi.
4. 80 gramov konzerviranega ananasa narežite na kocke, tako da ostanejo enake velikosti kot rakove palice. Dodajte k ostalim sestavinam.
5. Ko osvobodite 100 gramov kozic vsega nepotrebnega in odstranite črevesno žilo, morske sadeže prepražite v suhi ponvi in ​​jih prelijte v solato. Uporabite lahko marinirane kozice.
6. Po soli in popru dodajte 40 gramov majoneze in premešajte. Če iz nekega razloga ne želite uporabiti majoneze, začinite z grškim jogurtom ali kislo smetano. Če želite jedi dodati pikantnost, uporabite česnovo omako.
7. Prvotno predjed postrezite tako, da jo razporedite po porcijah ali pustite v skupni solatni skledi. V porcijah je jed videti privlačnejša.
8. Dober tek!

Rakova solata s kitajskim zeljem in krutoni

Rakova solata s kitajskim zeljem in krutoni ne bo vzela več kot 20 minut. Za prigrizke lahko uporabite že pripravljene krutone ali jih pripravite sami. Vse komponente so neverjetno združene med seboj, kar ustvarja harmonijo okusa.

Čas kuhanja - 20 minut.

Čas kuhanja - 10 min.

Porcije – 4

Sestavine:

• Pekinško zelje - 200 gr.
• Rakove palice - 100 gr.
• Trdi sir - 50 gr.
• Krekerji - 50 gr.
• Konzervirana koruza - 2 žlici.
• Sol - po okusu.
• Česen - 2 zoba.
• Majoneza - 2 žlici.

Postopek kuhanja:

1. Oprano in osušeno pekinko narežemo na srednje široke trakove.
2. Ko rakove palčke odstranite iz embalaže, jih narežite na kocke.
3. Pšenični kruh narežemo na kocke in sušimo v pečici ali v suhi ponvi, da postanejo krutoni. Če ne želite, vzamemo krekerje iz trgovine brez dodatkov. Primerna sta tako pšenica kot rž.
4. Grobo naribajte 50 gramov trdega sira. Z uporabo na primer "Maasdam" bo solata pridobila svetlejši okus, "Mozzarella" pa bo naredila nevtralen okus.
5. V globoki skledi sestavite solato iz vnaprej pripravljenih sestavin. Koruzo iz pločevinke odcedimo skozi cedilo in pustimo, da odvečna vlaga odteče, da se krekerji ne razmočijo. Vlijemo v solato.
6. Dodamo sesekljan česen in začinimo z majonezo.
7. Dobro premešaj. Poskusite in če je premalo soli, jo dodajte. Solato ponovno premešamo.
8. Sočno predjed postrežemo k mizi, ki smo jo predhodno razdelili na porcije z obročem za sestavljanje predjedi. Dober tek!

Solata z rakovimi palicami, kitajskim zeljem in grahom

Solata z rakovimi palicami, kitajskim zeljem in grahom je odlična predjed, ki jo je čim hitreje in enostavno narediti. Solata izgleda privlačno in bo okrasila ne le družinsko večerjo, ampak bo videti vredna tudi na prazničnem dogodku. Preprosto sestavljanje solate bo trajalo le 20 minut.

Čas kuhanja - 20 minut.

Čas kuhanja - 20 minut.

Porcije – 3

Sestavine:

• Pekinško zelje - 300 gr.
• Rakove palice - 150 gr.
• Grah v pločevinkah - 5 žlic.
• Zeleni - 30 gr.
• Kisla smetana - 3-4 žlice.
• Sol - po okusu.
• Mlet črni poper - po okusu.

Postopek kuhanja:

1. Na podlagi recepta pripravimo sestavine. Osvobodite rakove palčke iz filma. Zeleno in zelje oplaknemo in osušimo. Iz graha odcedite aquafabo (slanico, ki vsebuje grah).Grah v pločevinkah lahko zamenjate s svežim ali uporabite zamrznjenega po lastni presoji.
2. Ko zelje narežete na tanke trakove, ga položite v posodo z visokimi stranicami.
3. Po potrebi rakove palčke vnaprej vzemite ven in pustite, da se odmrznejo, narežite na kocke ali poljubno. Način rezanja ni pomemben in ne bo vplival na okus solate.
4. V zelje dodajte zeleni grah in rakove palice.
5. Oprane vejice peteršilja in kopra drobno sesekljamo. Dodate lahko nekaj zelene čebule, da bo solata dobila bogatejši okus. Bolj kot je zelenica raznolika, svetlejši je okus.
6. Preostalim sestavinam dodajte sesekljana zelišča. Potresemo s soljo in poprom ter sestavine začinimo z majonezo ali kislo smetano. Ali pa vzamemo obe sestavini in ju združimo v enakih razmerjih. Vsebnost maščobe izdelkov določamo sami. Količino soli nadzorujemo, grah, palčke in majoneza jo že imajo.
7. Ko zmešate predjed, jo razdelite na porcije ali prestavite v skupno skledo za solato.
8. Priboljšek okrasimo po lastni presoji in ga postrežemo k mizi. Dober tek!

Solata z rakovimi palicami, lignji in kitajskim zeljem

Solata z rakovimi palicami, lignji in kitajskim zeljem je pripravljena v 15 minutah in deluje spomladansko sveže. Kot preliv za predjed uporabimo olje in limonin sok, ki predjedi ne dodaja teže. Ta poslastica se zlahka umesti v nizkokalorični jedilnik in je primerna za vse, ki ohranjajo kondicijo z nadzorom vnosa kalorij.

Čas kuhanja - 15 minut.

Čas kuhanja - 15 minut.

Porcije – 2

Sestavine:

• Pekinško zelje - 100 gr.
• Rakove palice - 100 gr.
• Sveže kumare - 60 gr.
• Marinirani lignji - 80 gr.
• Rastlinsko olje - 2 žlici.
• Sol - po okusu.
• Mlet črni poper - po okusu.
• Limonin sok - 1 žlička.

Postopek kuhanja:

1. Izdelke postavimo na namizje.
2. Ko odstranite zgornje liste in odrežete 100 gramov zelja, ga sperite in posušite na primeren način. "Peking" narežemo na srednje velike trakove in jih damo v posodo.
3. Oprano in osušeno svežo kumaro narežemo na poljubne rezine in jo preložimo na sesekljano zelje. Sveže kumare bodo naredile solato bolj okusno. Če vzamete vloženo kumaro, bo predjed dobila bolj pikanten odtenek.
4. Ko osvobodite 100 gramov rakovih palic iz lupine, jih narežite na srednje debele kroge. Pošljemo na predhodno sesekljane komponente.
5. 80 gramov mariniranih lignjev naključno narežemo, pri čemer upoštevamo velikost reza z drugimi sestavinami. Damo v solatno skledo. Uporabite lahko sveže lignje, predhodno obdelane in poparjene z vrelo vodo.
6. Solato prelijemo z limoninim sokom in začinimo s sončničnim oljem. Potresemo s poprom in soljo. Vse sestavine za preliv lahko najprej zmešate, nato pa prelijete solato. Dobro premešamo in postrežemo.
7. Dober tek!