Soba s piščancem in zelenjavo je izvirna, okusna in sočna jed, ki bo zagotovo popestrila vaš jedilnik in lepo dopolnila vašo domačo mizo. Ta kulinarična ideja je primerna za kosila, malice ali večerje. Obstaja veliko možnosti za pripravo sobe. Najboljše ideje smo zbrali v kulinaričnem izboru šestih kuharskih receptov s fotografijami po korakih.
Ajdovi soba rezanci s piščancem in zelenjavo
Ajdovi soba rezanci s piščancem in zelenjavo so zelo svetla, sočna in hranljiva jed za vašo mizo. Pripraviti okusno poslastico doma ni težko. Če želite to narediti, uporabite preizkušeni recept po korakih iz našega kulinaričnega izbora. Razvajajte sebe in svoje najdražje!
- Piščančji file 300 (grami)
- Soba rezanci 150 (grami)
- Čebulna čebula 1 (stvari)
- korenček 1 (stvari)
- Bolgarski poper 2 (stvari)
- Rastlinsko olje 3 (žlice)
- Sojina omaka 20 (mililitrov)
- Rižev kis 2 (žlice)
-
Pripravimo potrebne sestavine. Zelenjavo vnaprej očistimo in operemo. -
Odmrznjen piščančji file narežemo na majhne koščke. -
Kose piščanca prepražimo v rastlinskem olju do svetlo rjave barve. -
Ajdove rezance skuhajte do mehkega, kot je navedeno na embalaži. -
Končano sobo postavite v cedilo. -
Čebulo in korenje drobno sesekljamo. Papriko narežemo na tanke trakove. -
Čebulo in korenje položite v ponev z rastlinskim oljem. -
Pražimo do mehkega. -
Sem položite trakove paprike. Dušimo še par minut. -
Zelenjavi dodamo kuhano sobo. -
Pripravo dopolnimo z ocvrtim filejem. -
Nežno premešajte vsebino ponve. -
V zmes vlijemo sojino omako in rižev kis. Kuhajte pod pokrovom še 5 minut. Ugasnite štedilnik. -
Ajdovi soba rezanci s piščancem in zelenjavo so pripravljeni. Lahko poskusite!
Soba s piščančjim filejem, zelenjavo in teriyaki omako
Soba s piščancem, zelenjavo in teriyaki omako bo zagotovo popestrila vaš domači jedilnik. Jedi z azijskim navdihom bodo zelo svetle, bogate in okusne. Postrezite ga za kosilo, večerjo ali kot hiter prigrizek. Obljubimo, da se bo izkazalo zelo okusno.
Čas kuhanja – 20 minut
Čas kuhanja – 10 minut
Obroki – 2
Sestavine:
- Piščančji file - 300 gr.
- Ajdovi soba rezanci - 300 gr.
- Bolgarski poper – 2 kos.
- Čebula – 1 kos.
- Česen – 2 stroka.
- Teriyaki omaka - 3 žlice.
- Sojina omaka - 1 žlica.
- Rastlinsko olje - 2 žlici.
- Mlet ingver - 1 žlička.
- Sol - po okusu.
- Mlet črni poper - po okusu.
Postopek kuhanja:
Korak 1. Odmrznite in operite piščančji file, nato ga narežite na majhne koščke.
Korak 2. Olupljeno čebulo sesekljajte in papriko narežite na tanke trakove. Stroke česna stisnite.
Korak 3. Rezance soba zavrite, dokler se ne zmehčajo, in jih zavrzite na cedilo.
Korak 4. Piščanca prepražimo v olju skupaj s česnom. Izdelke dopolnimo z mletim ingverjem in teriyaki omako. Premešamo in kuhamo pet minut.
Korak 5. Dodajte preostalo zelenjavo piščancu. Premešamo in dušimo približno tri minute. Solimo, popramo, potresemo s sojino omako.
6. korakV jed dodamo pripravljene rezance, premešamo, dušimo še nekaj minut in odstavimo s štedilnika.
Korak 7. Soba s piščancem, zelenjavo in teriyaki omako je pripravljena. Lahko poskusite!
Soba s piščancem, gobami in zelenjavo
Soba s piščancem, gobami in zelenjavo je svetla, okusna in hranljiva poslastica z azijskim navdihom. Če želite prijetno presenetiti svojo družino, pripravite jed po našem preizkušenem receptu z opisom postopka po korakih. Nihče ne bo ostal ravnodušen!
Čas kuhanja – 20 minut
Čas kuhanja – 10 minut
Obroki – 2
Sestavine:
- Piščančji file - 200 gr.
- Ajdovi soba rezanci - 100 gr.
- Bolgarski poper – 1 kos.
- Šampinjoni - 150 gr.
- Čebula – 1 kos.
- Korenje – 1 kos.
- Sol - po okusu.
- Mlet črni poper - po okusu.
- Sojina omaka - 50 ml.
- Rižev kis - 1 žlica.
Postopek kuhanja:
Korak 1. Pripravite potrebne izdelke po seznamu. Zelenjavo očistimo in operemo.
Korak 2. Operite piščančji file in ga narežite na majhne koščke.
Korak 3. Kose piščanca prepražimo v rastlinskem olju približno 3-4 minute. Sol in poper po okusu.
4. korak. Papriko in korenje narežite na tanke trakove. Čebulo narežemo na pol obročke.
Korak 5. V ponev s piščancem položite čebulo in korenje. Premešamo in dušimo še par minut.
Korak 6. Operite šampinjone in jih narežite na majhne rezine.
Korak 7. Dodajte gobe v skupno maso.
Korak 8. Tukaj pošljemo tudi papriko. Sol po okusu.
Korak 9. Kuhajte ajdove rezance, dokler niso pripravljeni.
Korak 10. Nato ga vržemo v cedilo. Pustimo, da voda odteče.
Korak 11. Dodajte rezance v skupno maso. Prelijemo s sojino omako in riževim kisom.
Korak 12. Nežno premešajte in kuhajte pod pokrovom približno 5 minut. Lahko se odstrani s štedilnika.
13. korakSoba s piščancem, gobami in zelenjavo je pripravljena. Lahko postrežete in uživate!
Soba s piščančjimi prsi in zelenjavo v sojini omaki
Soba s piščancem in zelenjavo v sojini omaki je neverjetno svetla, sočna in hranljiva jed za vašo mizo. Ne bo težko pripraviti okusne poslastice doma. Če želite to narediti, uporabite preizkušeni recept po korakih iz našega kulinaričnega izbora. Razvajajte sebe in svoje najdražje!
Čas kuhanja – 20 minut
Čas kuhanja – 10 minut
Obroki – 2
Sestavine:
- Piščančji file - 300 gr.
- Ajdovi soba rezanci - 150 gr.
- Bolgarski poper – 1 kos.
- Čebula – 1 kos.
- Korenje – 1 kos.
- Sojina omaka - 3 žlice.
- Rižev kis - 1 žlica.
- Rastlinsko olje - 2 žlici.
Postopek kuhanja:
Korak 1. Pripravite potrebne sestavine. Piščančji file operemo pod vodo. Zelenjavo očistimo in operemo.
Korak 2. Piščančji file narežite na majhne koščke in ga prepražite v rastlinskem olju do polovice.
Korak 3. Sesekljajte čebulo in naribajte korenje. Piščancu dodamo zelenjavo, premešamo in skupaj dušimo še nekaj minut.
Korak 4. Maso dopolnimo s tankimi trakovi paprike.
Korak 5. Nato položite predhodno kuhane rezance. Vse skupaj prelijemo s sojino omako in riževim kisom. Premešamo in dušimo pod pokrovom približno 5 minut.
Korak 6. Soba s piščancem in zelenjavo v sojini omaki je pripravljena. Položimo na krožnike in postrežemo!
Soba s piščančjim filejem v smetanovi omaki
Soba s piščancem v kremni omaki se izkaže za zelo nežno, aromatično in okusno. Privoščite si okusno kosilo ali večerjo z našim preverjenim receptom po korakih. Tudi začetniki lahko uresničijo svojo kulinarično idejo. Vsekakor upoštevajte!
Čas kuhanja – 30 minut
Čas kuhanja – 10 minut
Porcije - 4
Sestavine:
- Piščančji file - 600 gr.
- Ajdovi soba rezanci - 120 gr.
- Češnjev paradižnik - po okusu.
- Čebula – 1 kos.
- Bolgarski poper – 1 kos.
- Sir - 100 gr.
- Krema 10% - 200 ml.
- Zeleni - po okusu.
- Začimbe - po okusu.
- Sol - po okusu.
- Ghee - 2 žlici.
Postopek kuhanja:
Korak 1. Pripravite potrebne izdelke po seznamu.
Korak 2. Piščančji file operemo pod vodo in narežemo na majhne koščke.
3. korak. Piščanca prepražimo v gheeju, dokler rahlo ne porjavi. Solimo in potresemo z začimbami po okusu.
Korak 4. Rezance soba zavrite, dokler se ne zmehčajo.
Korak 5. Nato ga vržemo na sito in pustimo, da voda odteče.
Korak 6. Prepražimo sesekljano čebulo do prozornosti, nato dodamo polovice češenj.
Korak 7. Zelenjavi dodajte tanke trakove popra in zelišč. Premešamo in dušimo še par minut.
Korak 8. Dodajte piščančji file v zelenjavo, dodajte smetano in malo vode. Sol in poper.
Korak 9. Prenesite sobo na posodo. Tukaj dodajte nariban sir in kuhajte 10 minut na majhnem ognju. Po tem lahko izklopite štedilnik.
Korak 10. Okusna soba s piščancem v smetanovi omaki je pripravljena. Položimo na krožnike in postrežemo!
Soba s piščancem, fižolom in zelenjavo
Soba s piščancem, fižolom in zelenjavo je zanimiva, okusna in hranljiva poslastica z azijskim navdihom. Če želite prijetno presenetiti svojo družino ali goste, potem pripravite jed po našem preizkušenem receptu z opisom postopka po korakih. Nemogoče se mu bo upreti!
Čas kuhanja – 20 minut
Čas kuhanja – 10 minut
Obroki – 2
Sestavine:
- Piščančji file - 300 gr.
- Ajdovi soba rezanci - 150 gr.
- Fižol - 100 gr.
- Bolgarski poper - 50 gr.
- Česen – 1 strok.
- Korenje - 50 gr.
- Demerara sladkor - 1 žlička.
- Sezam - 20 gr.
- Posušen čili poper - 1 ščepec.
- Teriyaki omaka - 5 žlic.
- Rastlinsko olje - za cvrtje.
Postopek kuhanja:
Korak 1. Predhodno namočite fižol in ga nato kuhajte približno eno uro.
Korak 2. Ajdove rezance skuhajte in jih položite v cedilo, tako da voda odteče.
Korak 3. Operite piščančji file in ga narežite na majhne koščke.
Korak 4. Korenje naribajte na grobem Rende.
Korak 5. Olupljeno papriko narežite na tanke trakove.
Korak 6. Pripravite omako. Zmešajte teriyaki, demerara sladkor, sezamova semena, posušeno papriko in sesekljan česen.
Korak 7. Segrejte ponev z oljem. Tu nekaj minut pražimo piščanca, postopoma dodajamo korenje, papriko in fižol. Prilijemo omako, dodamo sobo in vse previdno premešamo.
Korak 8. Sočna soba s piščancem, fižolom in zelenjavo je pripravljena. Lahko ga postrežete k mizi!
